為保證UPS電源正常工作，很重要的一點就是UPS電源不能過載運行。小功率UPS電源產品不同于大型UPS電源帶有冗余設計，它只能在其標稱的輸出功率范圍內正常運行。因此，如果UPS電源過載運行，在UPS蓄電池供電過程中由于逆變器的過載保護功能，UPS電源會因過載而中斷輸出，從而造成不必要的損失。機比如一臺APC Back-UPS 650就不能同時接PC、打印、等離子電視等多個負載，一旦Back-UPS 650由于過載出現問題，它所連接的各種精密電子儀器也會受到影響，甚至掉載。

　　UPS電源不宜滿載或過度輕載，雖然每臺UPS電源標有額定功率，但一般情況下，建議后備式UPS電源選取額定功率的60%-85%的負載量;在線式UPS電源選取額定功率的70%-85%的負載量。

　　山特UPS電源

　　同樣，UPS電源在過度輕載狀態下運行也是不可取的。因為UPS電源帶載過輕有可能造成停電時電池的深度放電，也會明顯降低電池的使用壽命。